SINCROTOSSA
Què aspirem amb la natació sincronitzada?
• Buscar i formar nens i nenes que gaudeixin de l'activitat física, en
concret, de la natació sincronitzada.
• Familiaritzar als nens i nenes amb els termes i destreses bàsiques que
aporta aquest esport com la flotabilitat, orientació espacial, coordinació i
expressió corporal, etc… A més la pràctica d'aquesta disciplina desenvolupa la
flexibilitat, el desenvolupament pulmonar, la resistència física, la circulació
sanguínia, elimina tensions, tonifica els músculs, millora l'actitud postural i
l'agilitat (desenvolupament psicomotor), enforteix els teixits articulars
prevenint possibles lesions i afavoreix l'autoestima
. La Natació Sincronitzada
fusiona la natació, la música, la gimnàstica, l'acrobàcia i el ballet.
• Desenvolupar, a més de tots els beneficis inherents als esports aquàtics
en termes d'exercici físic i salut, altres aspectes com l'oïda musical, ritme,
coneixement musical o la disciplina i col·laboració per al treball en
equip...etc.
Com indiquem, la natació sincronitzada proporciona un estil únic
en bellesa, elegància i art.
• Fomentar en nens i nenes els valors d'equip, sociabilitat, participació,
i amb això practicar la natació sincronitzada amb diversió.
Requisits
• Saber nedar
• Tots dos sexes
• Edat mínima 3 anys (no flotador)
